心里有火，眼里有光——北京冰雪队的“后浪”们开启体能大比拼！

北京冰雪队体能测试现场

按照国家体育总局要求，体能达标将作为选拔运动员的前提条件，不达标者不得参加东京奥运会，这项规定同样也适用于备战北京冬奥会。从新的训练周期开始，体能问题将得到特别强化，不组织体能测试不得组队，体能测试不合格的不得入队。

体能测试开始之前，奏国歌

北京市冬季运动管理中心党支部书记兼主任王宁亲临测试现场

北京体育局强调贯彻总局号召，于5月10日对北京冰雪运动队进行体能测试。当日，在京的冰雪队员们参加了本次体能测试。这些在冰场上高峰对决、展现风采的“后浪”们，此刻在体能训练馆里挥洒汗水：短跑、纵跳、深蹲、卧推、引体、耐力，他们争先恐后，顽强比拼！他们明白，体能是一切竞技项目的永动机，练好体能，是为新赛季打好基础。他们心里有火、眼里有光，这敢打敢拼的状态也展现出北京冰雪队积极进取的风貌！

30米冲刺跑

垂直纵跳

深蹲

卧推

引体向上


腹肌耐力

3000米赛跑

专项测试

本次体能测试由基础体能、躯干稳定性和上下肢左右侧力量均衡性、板块体能三组构成。北京冰雪运动队严格按照国家体育总局、北京市体育局及冬运中心的要求执行，在测试中任何人不得搞特殊，一把尺子量到底。

在今天下午的专项体能测试中，速度滑冰及短道速滑队其中一项为“静蹲”，这一项测试看起来不难，运动员只需保持滑行预蹲的姿势。但是当这个姿势保持到十几分钟、二十几分钟的时候，豆大的汗珠从运动员们脸上掉下来，围观的人才明白，竞技选手何以出色。这一个动作很考验运动员的腿部力量与稳定性，当我们在为运动员的坚毅而感到惊讶时，时间已经过去了半小时，这时赛场剩一半体能较强的运动员还在坚持。逼近50分钟的时候，场上有两名小运动员仍保持静蹲的姿势，她们的头上、脸上都是汗水，有那么一瞬间，神情中带着酸痛和疲惫，但是教练说了一句：“只剩你们两个了，到50分钟的时候谁的姿势更标准，谁就赢了！”这两名运动员咬紧牙关，继续坚持了下来。最终，她们的静蹲成绩是48分钟。这两名运动员赢得了在场所有人的掌声。

运动员的世界里没有佛系，只有对决，只有勇于争先。这，就是体育最令人动容的地方。

速度滑冰及短道速滑的静蹲测试

世纪星董事长范军为本次测试总结发言，

在4月由国家体育总局主持召开的视频会议中，冬运中心党委书记、主任倪会忠同志强调，疫情当前，我们既要着眼当下向前看，更要有超前的思维去应对。他强调，现阶段要强化基础体能，抽调人员组成独立运行的体能达标测试考核组，严格标准，公平把关，确保强化基础体能 和体能达标测试工作能够落实、落地、落细、抓好。在国家体育总局下达关于开展体能达标测试工作的通知以后，北京冰雪运动队便积极贯彻总局号召，组织全队有序展开体能训练，备战全项目体能测试。

疫情期间，北京冰雪队防疫、训练两手抓，始终保持一个良好的竞技状态。虽然“十四冬”因疫情延后，但北京冰雪运动队的运动员、教练员备战从未松懈，大年初一都在训练场上看到运动员训练的身影。本次体能测试，既是响应总局号召，为新赛季做好体能储备，同时也是为一直辛苦备战的运动员们调整训练内容，为迎接未来挑战储备更好的状态！

北京双人滑运动员王磊在为长跑做准备活动




冰壶队的柔韧度测试和力量测试

30米冲刺跑和3000米赛跑中的安香怡

30米冲刺跑和3000米赛跑中的于小雨

腹肌耐力测试中的北京冰舞运动员石尚

张溢轩在深蹲测试中

短跑赛场风采

3000米赛跑现场，和终点线的等待！

花滑专项体能测试邀请队外裁判

石景山冬奥冰雪形象大使赵楠楠现身体能测试现场，并接受采访

中国花样滑冰协会秘书长李莉女士作为特邀嘉宾，亲临本次体能测试进行指导。此外，北京冰雪队还邀请了北京冬奥组委速滑部部长王北星女士前来助阵。备战新赛季体能先行，北京冰雪队的本次体能大比拼圆满举办。